AntiGravity Yoga

AntiGravity è un metodo ideato da Christopher Harrison. 

AntiGravity è un modo per mantenere la nostra colonna vertebrale flessibile e aumentare  così la mobilità articolare.

Alcuni dei vantaggi più singolari ed emozionanti di AntiGravity derivano semplicemente dalle inversione eseguite mediante l’amaca, la lista dei vantaggi è infinita: decompressione e idratazione dei dischi vertebrali della colonna, incrementando lo spazio a disposizione dei nervi all’interno del midollo spinale, riallineamento della colonna vertebrale, riattivazione dei sistemi endocrino , linfatico , digerente e circolatorio, aumento della consapevolezza di sé…

“Quando apri spazio nel tuo corpo, apri spazi nella tua mente. Più la mente è aperta e più la tua vita è aperta all’esperienza. Quando apri la tua mente , abbandoni il giudizio e il rimpianto e riesci ad apprezzare il buono della vita , godendola appieno. 

Open Up ! Be Free ! Vivi Antigravity

 

Questa lezione ci sarà due volte al mese ed è’ necessaria la prenotazione (i posti sono limitati)